منتدي شعبان مجاورعلي المحامي ـ أهناسيا ـ بني سويف مصــــــــر
*منتدي شعبان مجاورعلي المحامي يشرفه زيارتكم وتسعده المشاركة*

3 خلطات من النعناع لخسارة الوزن طبيعياً!

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

3 خلطات من النعناع لخسارة الوزن طبيعياً!

مُساهمة من طرف شعبان مجاورعلي المحامي في السبت 23 أبريل 2016, 1:58 pm




3 خلطات من النعناع لخسارة الوزن طبيعياً!
إعتدنا على إستعماله في المطبخ في كل الوصفات، وسمعنا الكثير عن فوائده الصحيّة، ولكن هل تعلمين أنّ للنعناع قدرة مذهلة على تخليصكِ من الكيلوغرامات الزائدة أيضاً؟

إكتشفي معنا 3 خلطات طبيعيّة من النعناع، تستطيعين المواظبة عليها لخسارة الوزن من دون رجيم:
شاي النعناع مع الليمون: ضعي حفنة من النعناع اليابس في إبريق من المياه المغليّة وأضيفي ملعقة من عصير الليمون. للنتيجة الأمثل، قومي بشرب هذا الشاي ساخناً بمقدار كوب كلّ يوم صباحاً، وذلك على الريق، كما كوب قبل النوم لبطن ممسوح وخسارة وزن فعّالة.
خليط النعناع والخيار: داخل الخلاط الكهربائي، قومي بمزج مقدار نصف كوب من الماء مع عصير ليمونة كاملة، حبّة خيار، و6 أوراق من النعناع الأخضر. إشربي هذا المزيج صباحاً كلّ يوم وذلك على الريق قبل تناول أيّ شيء آخر.
خلطة النعناع لدهون البطن: قومي أوّلاً بتحضير كوب من الشاي الأخضر حسب الطريقة التقليديّة ولكن من دون إضافة السكر إليه. أضيفي إلى الشاي وهو ساخناً على النار 10 أوراق خضراء من النعناع وملعقة من الزنجبيل المبشور، كما ملعقة من قشور الرمان المجفّفة. أتركي المزيج على النار لمدّة 10 دقائق ثمّ قومي بتصفيته وشربه بمقدار كوب بعد كلّ وجبة.

*************************
عاشت مصر حرة
avatar
شعبان مجاورعلي المحامي
المدير العام

عدد المساهمات : 1388
تاريخ التسجيل : 05/05/2011
الموقع : مصر

http://shabanavocat.almountada.info

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى